Ψημένα φύλλα φυκιών για σούσι. Χρησιμοποιείστε τα και κομμένα σε λωρίδες για σαλάτες και σούπες. Τηγανίστε τα με λίγο αλάτι και φτιάξτε νόστιμα και υγιεινά σνακ.
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
100% ψημένα φύκια
Από τη φύση τους τα φύκια έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε ιώδιο. Όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στον θυρεοειδή αδένα. Να μην καταναλώνονται πάνω από 3 φύλλα ημερησίως (για ενήλικες) και πάνω 1 φύλλο ημερησίως (για παιδιά)